女性朋友在准备做无痛人流前最好做到以下五点：
1、停止性生活，以免增加感染的危险。
2、去医院的当天早上洗个淋浴，着重清洗外阴部，但注意不要让水进入阴道。
3、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金，如果有固定的医院病历也带上。
4、最好有人陪，穿梭于挂号处、门诊、检验科、交费处、药房，两个人比一个人快些。
5、出门前，带几片卫生护垫，一些干净的面巾纸。检查时医生要用消毒液消毒外阴部，如果没有这些准备，检查完了湿乎乎的可就尴尬了。
人流以后需要注意：注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。观察出血情况，人流后阴道流血超过两周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可遵医嘱两周后、一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规等来了解术后恢复的情况。
